MAKALE DİYET: Yağ Yakan Brokoli Çorbası Tarifi
Diyet yemekleri kategorisinde bulunan Yakan Brokoli Çorbası tarifimizi çok beğeneceksiniz. Kilosuna ve yediğine, içtiğine dikkat edenler için hazırladığımız evde yapılan Yağ Yakan Brokoli Çorbası tarifini sizlerle paylaşıyoruz Diğer tüm resimli diyet yemekleri tarifleri için http://dileksoyak.blogspot.com.tr/ adresini ziyaret etmenizi ısrarla yazıyoruz.Diyet yapanlar Bu site vazgeçemediğiniz adres olabilir
Genel Bilgiler
Genel Bilgi; Kategori Çorba Tarifi
Mutfak: Geleneksel Türk Mutfağı
Pişirme Yöntemi: Tencere Tarifi
Toplam Kalori Miktarı 280 Kcal
İçerdiği vitaminler: A, B1, B2, B3, ve B9 vitaminleri bulunmaktadır.
Doğal Beslenme Bilgisi : Bu tarifteki tüm malzemeler şu anki mevsimine uygundur ve doğal olarak elde edilebilmektedir.
Malzemeler
350 gr brokoli
– 2,5 Çorba Kaşığı Dolusu Rendelenmiş Kaşar Peyniri
– 2,5 Su bardağı su
– 1,5 su bardağı Süt
– 1,5 Çorba Kaşığı Tereyağı
– 1,5 Çorba Kaşığı Un
-1 çay kaşığı karabiber
– 2,5 Çorba Kaşığı Dolusu Rendelenmiş Kaşar Peyniri
– 2,5 Su bardağı su
– 1,5 su bardağı Süt
– 1,5 Çorba Kaşığı Tereyağı
– 1,5 Çorba Kaşığı Un
-1 çay kaşığı karabiber
-1 çay kaşığının ucu kadar pul biberi
-Tuz.
Tarifi
-Tencereye 2,5 su bardağı suyu koyup, brokolileri buharda 5 dakika haşlayın.
-Haşlanmış brokolileri Blenderden geçirin.
-Tereyağını bir tencereye alarak orta ateşte kızmasını bekletin
– Üzerine unu ekleyerek kavrulana kadar karıştırmaya devam edin.
-Sütü suyu ilave ederek tekrar karıştırın..
– Brokoli, Tuz ve karabiberi de ekleyin
Bir iki taşım kaynatarak ocaktan alın.
Rendelenmiş kaşar peynirini çorbanın üzerine serpin
Pul biberi ile süsleyerek servis yapın.
SİTEMLİ YAZAR
Yorumlar